IHHT – Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie
IHHT-Therapie – Neue Energie, Regeneration und Zellgesundheit
Die IHHT-Therapie regeneriert deine Zellen (Mitochondrien), stärkt das Immunsystem und hilft bei chronischer Erschöpfung. Und das Beste ist: Die Therapie erfolgt ganz entspannt im Liegen oder Halbsitzen, ohne jegliche körperliche Anstrengung.
Die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie regt durch den gezielten Einsatz von Höhenluft die Energieproduktion in den Zellen an. Die positive Wirkung des Cell-02 Sauerstofftrainings kann unterschiedliche Beschwerden lindern und bei der Therapie von Erkrankungen, wie etwa Long-Covid, unterstützen.
Was ist die IHHT-Therapie?
Sportler nutzen den Effekt des Höhentrainings bereits seit Jahrzehnten. In der Höhe enthält die Luft weniger Sauerstoff. Dieser Situation passt sich unser Körper an, indem er mehr rote Blutkörperchen, die den Sauerstoff in unserem Körper transportieren, produziert. Zusätzlich wird die Bildung von Kapillargefäßen, den kleinsten Blutgefäßen, stimuliert. Das hat eine besseres Versorgung des Körpers mit Sauerstoff zur Folge.
Wie der Name der Therapie bereits andeutet:
- IHHT = Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie
- Hypoxie = sauerstoffarme Luft
- Hyperoxie = sauerstoffreiche Luft
… ahmt das IHHT-Training durch den Wechsel von sauerstoffarmer und sauerstoffreicher Luft das Höhentraining nach.
Die Wirkung der IHHT-Therapie
Der positive Effekt der Sauerstofftherapie ist vielfältig. Unter anderem wären da zu nennen:
- Training der Mitochondrien („Kraftwerke der Zellen“)
- bessere Sauerstoffverwertung
- effizientere Energieproduktion (ATP)
- Abbau geschädigter Zellbestandteile
- Zellregeneration

Wir gehen deinen Beschwerden auf den Grund.
Dein erster Schritt zu unserer exklusiven Diagnostik und maßgeschneiderten Therapie: Ein kostenloses Telefonat zur ersten Einschätzung deiner Situation. Du erfährst mehr über das Börner Lebenswerk und kannst all deine Fragen klären.
Welche Vorteile hat die IHHT-Therapie?
Ist der Körper optimal mit Sauerstoff versorgt und ist die Zellregeneration optimiert, hat das wiederum einen positiven Einfluss auf unterschiedliche Beschwerden und das allgemeine Wohlbefinden.
Vorteile und Nutzen der IHHT-Therapie:
- – Unterstützung des Immunsystems
- – mehr Energie im Alltag
- – Aktivierung des Stoffwechsels
- – Unterstützung bei Gewichtsreduktion
- – bessere mentale & körperliche Leistungsfähigkeit
- – höhere Stressresistenz
- – weniger Müdigkeit
- – bessere Konzentration
- – schnellere Regeneration
IHHT-Therapie unterstützt bei Long-Covid, Borreliose und Co.
Studien zu Folge kann die IHHT-Therapie bei der Behandlung von Borreliose eingesetzt werden. Dabei wird die Therapie speziell zur Borrelien-Behandlung angepasst, die im Verlauf der wechselnden Sauerstoffsättigung sterben.
Aber auch bei der Behandlung von Long-Covid und Post-Vac-Syndrom kann die Sauerstofftherapie herangezogen werden – insbesondere, um Symptome zu reduzieren.
Ein häufiges Begleitsymptom ist beispielsweise das Chronische Erschöpfungssyndrom (CFS). Dieses wird meist auf ein Problem mit der ATP-Produktion (ATP = Adenosintriphosphat), dem zentralen Prozess der zellulären Energiegewinnung, zurückgeführt.
IHHT-Therapie im Börner Lebenswerk
Wenn du dich oft müde, gestresst oder antriebslos fühlst, an Stoffwechselstörungen, Gewichtsproblemen oder asthmatischen Problemen leidest, kann die IHHT-Therapie der richtige Weg für dich sein.
Mach einen Termin im Börner Lebenswerk, erzähl uns von deinen Beschwerden und nach einer genauen Diagnose entscheiden wir zusammen, ob und inwiefern dir die Sauerstofftherapie dabei helfen kann, dich wieder besser zu fühlen.
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